我們?cè)鯓颖Ｗo(hù)自己

2010級(jí)23班    馬小通

2008年5月12日4時(shí)28分，在四川汶川發(fā)生了一場(chǎng)震驚整個(gè)中國(guó)的大地震，地震高達(dá)8.0級(jí)，這樣突如其來的大地震，使無數(shù)本該美滿的家庭變得支離破碎，使無數(shù)矗立的教學(xué)樓瞬間變?yōu)閺U墟，更使無數(shù)人失去了鮮活的生命。而在這次地震中，死傷最慘重的就是中小學(xué)學(xué)生。我們的那些本該洋溢著青春活力的同齡人成百上千地離去，給我們每個(gè)人的心中帶來難以釋懷的傷痛。面對(duì)這突如其來的災(zāi)難，我們?yōu)o高學(xué)子在紛紛獻(xiàn)出愛心的同時(shí)，也應(yīng)該思考一下如何避免中小學(xué)生的群死群傷，也應(yīng)該學(xué)會(huì)在出現(xiàn)像地震這樣的災(zāi)害時(shí)如何保護(hù)自己。

對(duì)于我們?cè)趯W(xué)校里中學(xué)生來說，最容易導(dǎo)致我們受到傷害的也是地震和火災(zāi)，以及在樓道里發(fā)生的踩踏事故。無論面臨什么災(zāi)難什么事故，我們首先需要牢記的是一定要冷靜。保持冷靜，作出正確的判斷，采取正確的措施，是自己在面對(duì)災(zāi)害或事故時(shí)避免受傷的重要條件。比如在這次汶川地震中，有名學(xué)生在地震后并未慌張地跟隨別人逃跑，而是在冷靜分析地理位置后，從窗戶跳到教室背面的農(nóng)田，順利逃生，而且還從廢墟中救出了幾名老師和同學(xué)，可見保持冷靜的重要性。

其次，當(dāng)發(fā)現(xiàn)大地震而又來不及躲進(jìn)衛(wèi)生間等跨度小的屋子時(shí)，切記不可躲在床或桌子的下面。據(jù)日本專家試驗(yàn)表明，躲在桌下床下等地方，死亡率高達(dá)98%。正確的做法是在床邊或者桌子邊蹲下、趴下，使身體低于它們的邊沿，并盡可能護(hù)住頭部，這樣才更利于保護(hù)自己。若有條件，可以躲進(jìn)衛(wèi)生間，因?yàn)槟抢锩娣e較小，容易形成供人們躲避的空間，容易找到水源，還能通過敲擊管道向外發(fā)出信號(hào)。若不幸被壓在廢墟中，要盡量保存體力，切忌大呼小叫，并移動(dòng)身邊可以移動(dòng)的物品幫自己分擔(dān)重量。聽到外面有聲響，應(yīng)向外發(fā)出信號(hào)以待救援。

如果發(fā)現(xiàn)自己居住的房間遭遇火災(zāi)，首先要用手試一試門的溫度，若不是很高，則表明火還沒有蔓延到家門前，這時(shí)才能開門往外跑，否則決不能莽撞開門。其次應(yīng)尋找毛巾或直接從衣服上撕下一塊布料將其打濕，捂住口鼻，防止吸入煙塵，并盡量彎下腰行走，以減少毒煙對(duì)自己的危害。若不能從房門逃生，在樓層不高的情況下可以從窗戶逃生。當(dāng)然，在你跳出窗戶之前一定要做好準(zhǔn)備工作?？蓪⒅車浳矬w扔出，便于自己跳出后實(shí)施“軟著陸”，若能找到繩子一類的物品，可將其拴在窗戶上，在降低自己與地面的高度后再向下跳。

在災(zāi)難發(fā)生時(shí)，若有人指揮營(yíng)救，一定要聽從指揮和安排，千萬(wàn)不能慌亂，不能你推我攘，要避免發(fā)生更嚴(yán)重的踩踏事故。

同學(xué)們，我們是祖國(guó)的未來，我們是家人的希望。汶川大地震的災(zāi)難讓我們更加懂得珍惜生命，因此，我們平時(shí)一定要多學(xué)習(xí)和了解一些自救知識(shí)，這樣，一旦災(zāi)害來臨，我們才能保護(hù)好自己，才有機(jī)會(huì)去拯救更多的受害者。

我的演講完了，謝謝大家